„Lélegezz fel!” – fiatalok útja a szorongástól a reményig

A szorongás, a stressz és a kiégés a fiatalok körében ma már általános jelenség. A közösségi média, a megfelelő családi háttér hiánya és a bizonytalan jövőkép mind-mind hozzájárulnak a mentális problémák terjedéséhez. Benedek Zsófia pszichológus és Ablonczy Áron, a Magyarországi Református Egyház Zsinati Hivatala Ifjúsági Osztályának vezetője szerint a közösségi megtartó erő, a bizalom és a tudatos segítségkérés jelenthetik a kiút alapjait.

2025. április 30.

Kis körökben Isten nagy dolgairól

Az idei Csillagpont központi üzenete: Istenhez fordulhatsz a szorongásaiddal és a küzdelmeiddel együtt. A fesztiválozók ezt legintenzívebben a mindennapi csoportos beszélgetések során tapasztalhatják majd meg, ahol szeretetteljes, elfogadó közeg várja őket. Ennek megteremtéséért a csoportvezetők felelnek majd, akiknek szolgálatát több hónapos, komoly lelki és szakmai felkészítés előzi meg. Cikkünkben a júliusi rendezvény hatalmas háttérmunkájának egyik szeletébe nyerhetünk bepillantást.

2025. április 23.

Pályaválasztás és karrier: hogyan döntsön egy fiatal a jövőjéről?

Több mint 110 ezer végzős diák áll most döntés előtt. Érettségi, felvételi, továbbtanulás, életpálya – szavak, amik egyszerre ígérnek szabadságot és okoznak bénító szorongást. De hogyan várhatjuk el egy kamasztól, hogy felelős döntést hozzon arról, mit akar csinálni évtizedeken át? És mit tehet egy szülő, tanár, ifivezető, amikor a fiatal választása látszólag teljesen irreális?

2025. április 18.

Példaképek és influenszerek, avagy kit követ az ifjúság?

Serdülőkorban keressük azokat a személyeket, akik hiteles példaképek lehetnek számunkra, akik meghallgatnak, támogatnak, szeretnek – de vajon vannak-e ilyenek ma? Langschadl Istvánnal és Fitos Júliával, a Firesz munkatársaival a fiatalok példaképkeresésének fogas kérdéseiről beszélgettünk.

2025. április 5.

Rálátás: Fiatalok és mentális egészség

A kamaszok mentális egészsége napjaink egyik legégetőbb kérdése. Egy hazai kutatás szerint a fiatalok 45 százaléka gyakran reménytelennek vagy szomorúnak érzi magát és 35 százalékuk kóros szorongással küzd. Sokan tanácstalanok: mit tehet egy szülő, pedagógus vagy segítő, ha egy tinédzser úgy érzi, nincs célja az életének? Hogyan segíthetünk neki a helyes döntések meghozatalában, és miként készíthetjük fel a felnőtt élet kihívásaira anélkül, hogy túlzott terhet raknánk rá?

2025. április 4.

Hitbéli utazás a Liftben

Hitük megtartásában és elmélyítésében segíti a fiatalokat a Református Fiatalok Szövetségének Lift nevű alkalomsorozata. A mostani félév központi témája a tízparancsolat, március 25-én este a harmadik parancsolat üzenetéről beszélgettek a résztvevők. A kéthetente megtartott közösségi eseménynek a budapesti Benda Kálmán Szakkollégium épülete ad otthont.

2025. április 2.

Rálátás: Szexualitás a fiatalok életében

Hogyan gondolkodnak a kamasz fiúk és lányok a szexualitásról, és miért olyan eltérő az útjuk ezen a téren? Mikor és hogyan beszélhetünk velük nyíltan a testiségről anélkül, hogy az kellemetlen vagy kínos lenne? Hol húzódnak az egészséges határok egy fiatal pár kapcsolatában, és mit mond erről a Biblia? A Rálátás harmadik epizódjában olyan kérdéseket járunk körbe, amelyek a szexualitás világában útmutatást kereső fiatalok és szüleik számára is kulcsfontosságúak.

2025. március 21.

Nem rejthető el a buckára épült város

Mit tehet egy lelkipásztor, amikor megfárad az ifis fiatalok összegyűjtésében, gyülekezetben tartásában? Újragondol, innovál, összefog! A két és fél éve elkezdett felvidéki Buckaifi egyedülálló módon tartja egységben a környék ifjúságát. Az ifi sikerébe Böszörményi Tamás lelkipásztor enged betekintést.

2025. március 19.

Felfelé – Értékes vagyok? (videó)

Bizonyságtétel fiataloktól fiataloknak. A 14–25 év közötti fiatalokra bizonyíthatóan a kortársaik vannak a legnagyobb hatással. Az ifjúság szolgálatának évében különösen fontos, hogy meséljenek ők maguk egymásnak a fontos kérdésekről! A beszélgetésekből készült bizonyságtétel-videók használhatók hittanórán, ifjúsági alkalmakon beszélgetésindítónak vagy arra, hogy megerősítse a fiatalokat abban, hogy Istennek a megújító kegyelme az ő generációjuk tagjainak is éppen olyan érték, mint az előttük járóknak. Formálódhatunk egymás által. Közösen. Felfelé.

2025. március 17.

Rálátás: A mobilozás hatásai a fiatalok életében

A magyar fiatalok napi közel négy órát töltenek a mobiljuk előtt – de milyen hatással van ez a barátságaikra, kapcsolataikra és a lelki életükre? A Rálátás második adásában evangéliumi és szakmai szemmel vizsgáljuk meg a mobilhasználat kérdését. Hogyan alakítja a telefon a fiatalok udvarlási szokásait, közösségi életét és hitét? Mennyi képernyőidő egészséges? Milyen alternatívákat kínálhatunk számukra? Gyakorlati tanácsokkal és bibliai nézőponttal segítünk eligazodni ebben a kérdésben.

2025. március 7.